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教你如何提高免疫力

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发表于 2014-4-4 16:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
教你如何提高免疫力
春季来到,由于气温回暖,多种病毒在寒冷的冬天处于休眠期,此时也开始活跃起来。那么,我们如何做好在春天抵抗免疫力低下的问题呢?接下来,修正优尔胶 囊就来告诉大家几种在春季提升免疫力的好方法。
一、保持乐观心情。一般癌症患者都有明显的“肿瘤情绪”,如抑郁、焦虑、神经质、惊恐和绝望感,如果对癌症患者进行心理疏导和精神药物治疗,可以有助于 改善患者的情绪障碍,从而提高免疫力,使癌症的其他治疗方法取得更好的效果。所以,优尔胶囊提示大家:“良好的社交有助于激活自然杀伤细胞的活力,这些 细胞专门“捕捉”和“破坏”肿瘤细胞,因而有利于抗肿瘤和增强免疫调节。”
二、享受美妙的音乐世界。听听喜欢的音乐,不仅能放松心情、让自己愉悦,还有利提高免疫力。若倾情投入地唱歌uoughffk,唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加, 从而增强免疫力。所以优尔胶囊提醒大家,有事没事的时候哼两句,不仅可以让心情愉悦,同时还能让身体健康。
三、进行适当运动。说夏季是运动的好时节,其实春季同样也是。此时,多做一些有氧运动更有利于促进血液循环,加快人体新陈代谢,从而排出人体沉积一年的 毒素、污垢。同时,适当的运动是提升免疫力的最好方法,运动不仅能改善神经系统功能、心脏的营养,同时能促进全身血液循环及脂肪代谢,可以延缓身体组织 的老化,也相应地延缓了免疫系统功能衰减的进程,能够让人体延续健康活力,帮助人体抵御疾病的入侵。
四、保持良好睡眠。良好的睡眠是有助于免疫力提升的。如果每日睡眠少于7~8小时,就会给机体造成损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、尤其是免 疫功能低下,患病的几率就可能增加。我们可以在入睡前服用一杯牛奶加一粒优尔胶囊,在身体得到充分的休整下,从而提高免疫力。
五、补充优尔免疫球蛋白。由于寒冷的冬天刚刚过去。春季的来到,身体的各项机能不能很快适应,再加上昼夜温差较大,容易造成免疫力低下。而免疫力低下的 时候所产生的免疫球蛋白不足以供给正常所需,这样就很容易感冒、咳嗽甚至拉肚子,这时我们就需要额外补充免疫球蛋白,相比起与从食物中或乳制品中获取免 疫球蛋白要经过消化、吸收、转化才可能得到免疫力。修正优尔胶囊通过口服直接进入体内参与体液、细胞免疫,免疫提高更快速、有效。
相关信息:http://news.39.net/xwzt/cjzt/0811/10/708375.html
http://www.hc360.com/cp/youerjiaonang.html
http://iask.sina.com.cn/b/11228636.html
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