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标题: 如增强身体抵抗力 [打印本页]

作者: oiukjhloi 时间: 2014-4-4 16:43
标题: 如增强身体抵抗力
如增强身体抵抗力
季节交替，由于气候变化剧烈，忽冷忽热，孩子最容易感冒，集体活动中又易形成交叉感染，这也令许多家长非常头疼。专家提醒家长，无论孩子是普通感冒还是流感最重要的都是预防。家中除了常备应急药品外，也需要储备一些能起到预防作用的药品，如增强身体抵抗力的优尔胶囊、板蓝根等。修正药业优尔胶囊推荐一些预防孩子感冒方法，供各位家长参考：
1，保持家庭环境的清洁卫生，特别是保持室内空气清洁，勤通风。一般上呼吸道感染多为空气传播，必要时可以用白醋放在锅中加热，进行空气熏蒸消毒，以切断传播途径。
2，减少人群密集地的外出：不带孩子人口稠密的公共场所，外出应让孩子戴口罩，以减少传染机会。
3，科学健康的饮食：春季阳气上升，孩子容易“上火”。故饮食宜清淡，应增加蔬菜、水果的比例uifrvjyjk，避免食用煎、炸、辛辣食物，特别强调一下，西式快餐绝对应该避免。
4，衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
5，积极治疗上呼吸道慢性疾病：患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道感染时，更容易患感冒，因此，这些宝宝平时应该抓紧治疗慢性病。
6，加强孩子身体锻炼，可以增加户外的跑跳等活动，能有效增强孩子免疫能力。
此外，家长平时也要注意孩子的合理均衡饮食，尤其是注重提升孩子的免疫力，这样才能防止细菌、病毒的入侵。修正药业优尔胶囊能够帮助孩子提升免疫力，其原材料采用德国罗曼鸡蛋，此鸡蛋中含有丰富的免疫球蛋白，能够有效抑制病毒和细菌感染，防止疫病和传染病，让宝宝在换季时刻也能保持健康体魄。
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